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再生障碍性贫血如何通过日常饮食调理身体？这是每个患者家属都应该了解的问题，合理的饮食搭配，能够缓解患者的病情，有助于患者更好更快的的恢复健康的身体。

再生障碍性贫血患者饮食方面需要注意些什么呢？

首先，注意“造血物质”的补充

虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，常可导致慢性失血性贫血，从而加重再生障碍性贫血的贫血程度，因此食物中常应补充含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的食品。

其次，高蛋白食物要多吃

各种红细胞的增殖分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基础，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质，如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。

另外，再障患者可以多吃鳖，动物骨或骨髓熬汤等等。

需要注意的是，再障病人普遍机体免疫功能异常低下，尤其是急性期，极易发生感染。因此，烹调时一定要注意卫生，炊具餐具一定要消毒，不吃生冷和不卫生的食物。避免进食硬的食物，小心鱼刺、骨碴等损伤牙龈及口腔粘膜。