中科血康 血液病专利 谢别录
农历九月就是我们所说的深秋季节,不仅温度降低,天气也会越来越干燥。因此,血小板增多症病友可以多喝一些汤,既能保暖,又能调养病情。今天就为大家推荐一款适合深秋喝的汤。
金花玉叶汤(胡萝卜紫菜汤)
准备材料:紫菜、胡萝卜、生鸡蛋、玉米、西芹碎
食材处理:将紫菜洗净,撕碎放入碗中备用。然后将胡萝卜洗净切块。少量芹菜洗净后切碎,成西芹丁
步骤做法:先将水烧开,放入玉米块,煮熟后捞出备用。重新注水烧开,放入胡萝卜,三分钟煮熟后,放入玉米块,打入两个鸡蛋,并不停搅拌。待蛋花浮起后,放入洗好的紫菜。由于紫菜易熟,时间不要太长。快出锅时撒入西芹碎、香油、盐等调味品。
紫菜、胡萝卜、玉米有降脂作用。吃芹菜可以预防高血压,降低动脉硬化风险。因此,这道汤不仅可以补充营养,还可以促进病情恢复、暖身养胃、生津祛燥。
此外,除了饮食调理外,血小板增多症病友还要注意深秋季节多加衣服,防止感冒!