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——血小板减少症需忌口哪些？这些食物在列！

忌暴饮暴食及酗酒。暴饮暴食可加剧消化道的负担使食物大量积聚于胃肠道而易致内脏出血。酗酒常可促进血液循环，并可迫血妄行，特别是醉酒呕吐时，有可能导致消化道出血，这是血小板减少性紫癜饮食的禁忌之一。

忌烧、烤、炙之品。烧烤炙之品外皮焦硬在食用过程中会因磨擦力大而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，容易造成肠道消化功能紊乱，这是血小板减少性紫癜饮食的禁忌之一。

忌食粗粮或长纤维食品。血小板减少患者最容易出现出血情况，食用粗粮或长纤维食品，会导致消化道粘膜的出血，所以必须忌之，如菠菜、芹菜、韭菜、笋类、未煮烂的肉等都要少食，这是血小板减少性紫癜饮食的禁忌之一。

忌热性食物。羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡肉、韭菜、荔枝、蚕蛾等热性食物能助阳而动血，会使血小板患者的出血加重，故不宜食之，这是血小板减少性紫癜饮食的禁忌之一。

此外，血小板数值过低难免会导致患者有出血的风险倾向，因此，要积极治疗，同时，日常饮食方面还需精心护理，须知忌口食物，避免食用后引起血小板数值的降低。